Yvonne
Schoutsen over haar 1200 kilometer
lange
pelgrimstocht op het eiland
van
de 88 tempels in Japan
Hoe komt een
vrouw van in de veertig, ertoe om in haar eentje een wandeltocht te
maken in het verre Japan? Een pelgrimage van 1200 kilometer langs 88
boeddhistische kloosters op het tropische eiland Shikoku. ‘Avonturiers
kun je onderverdelen in drie categorieën. Ik behoor tot geen van deze
drie.’ Een gesprek met Yvonne Schoutsen over de ‘toevalligheden’ die
hebben geleid tot de spirituele reis van haar leven. ‘Wat ik heb
teruggevonden is een zekere onbevangenheid; een gevoel van compleet
zijn en tijdloosheid dat ik helemaal kwijt was geraakt.’
Elke dag
van haar tocht maakte Yvonne Schoutsen aantekeningen over
de natuur, de boeddhistische levenslessen en de vele culturele
verschillen tussen Oost en West. Momenteel is ze op zoek naar een
uitgeverij. Nadere info,
klik
hier
Dagboekfragmenten van de 88 tempeltocht:
Weg naar verlichting
Aanloop: 44e verjaardag
Eerste geschenken
Chinees liedje over sterren
“De
tocht wordt wel aangeduid als een symbolische oefenweg naar
verlichting, die vier fases kent: spiritueel ontwaken, ascetische
training en het zoeken en het vinden van verlichting. Toen ik begon was
ik in het geheel niet vertrouwd met het boeddhisme. Maar geleidelijk
begonnen de vier fasen voor me te leven... Het eerste, prille ontwaken
in het begin, gevolgd door de herkenbare tweede fase van discipline en
afzien... Zelf denk ik dat de vier stadia passen bij de innerlijke reis
die je maakt en de inspanning die daar fysiek voor nodig is.”
“Voor
mij is de magie begonnen op mijn 44e verjaardag. De Noordzee is
heerlijk opgewarmd en ik weet dat er zich dan een bepaalde alg kan
ontwikkelen in het water, de noctiluca
scintillans. Een voor een en plonsen we het water in. Vanaf dat
moment ontdekt iedereen een groene krans om lichaamsdelen onder water.
Velen van de groep zien dit voor het eerst in hun leven en hun
verwondering doet de anderen glunderen. We zijn omringd door het heelal
met zijn sterren en de duizenden extra lichtjes van de zee. Het
sprankelt van binnen. Het lijkt alsof ik betoverd word.”
"Voor
me stopt een auto met een vrouw achter het stuur. Ze draait het raampje
open en wenkt me. Aarzelend stap ik op haar af. Nieuwsgierig. Wat wil
ze van me? Dan blijkt dat ze me iets wil geven. Het is de eerste keer
dat ik dit meemaak. De eilandbewoners zijn erg begaan met de pelgrims.
Dat tonen ze met osettai, het
geven van kleine dingen: wat geld, iets te drinken of te eten. De
toegestoken 200 yen geven mij meer dan het omgerekende bedrag van
anderhalve euro. Het maakt me duidelijk dat ik serieus genomen word. Ik
ben onderdeel geworden van een cultuur.”
“Mijn
maatje Nick uit Hongkong en ik zitten aan zee. Eenvoud maakt tevreden.
Nick loopt naar de smalle betonnen muur naast ons huis. Erachter is het
water, dus bij een val kom je van hoog in de baai terecht. Als ik later
op de avond ook het vaste laddertje opklim ligt Nick naar de sterren te
kijken. Vanaf dit punt zie je niets anders dan een zwartblauwe hemel
met miljoenen lichtgaatjes. Onze voeten wijzen naar elkaar. Dan begint
Nick te zingen, een Chinees liedje over sterren. Zijn stemgeluid gaat
recht omhoog, kaatst tegen de sterren en komt met een denkbeeldige boog
op mij neer.”
Bij het lezen van Hesse’s Siddharta
over het leven van de Boeddha ging een eerste knop om. “Ik zal een jaar
of achttien zijn geweest. Hesse’s boek kwam binnen met een knal. Tot
dat moment was ik vooral bezig geweest met vragen als: ‘Moet ik nu
natuurkundige, een leraar of een goede tafeltennisser worden?’ Ineens
bleek de enige echte vraag: ‘Wie ben ik?’ te zijn” Een gesprek met
Bertie Hendriks over de zeven levensfasen in het leven van een mens en
het verschil tussen ‘doen waar je goed in bent’ en ‘doen waar je blij
van wordt’. “Gaandeweg mijn leven bemerkte ik dat ik blijer werd
wanneer ik iemand kon helpen weer goed in zijn vel te zitten, dan dat
ik hem aan een goed cijfer voor natuurkunde hielp.” Klik
hier voor een voorproefje uit het interview ».
Aan
de hand van vele persoonlijke voorbeelden, mythen
en verhalen beschrijft Bertie Hendriks in Dagboek van de Ziel de reis van de
ziel door de zeven levensfasen. Klik hier.
Sprookjes, avonturenverhalen, muziek & films bij de verschillende
levensfasen:
Klein Duimpje
Tölzer jongenskoor
The Beatles
Game of Thrones
Steve Jobs
‘Jonge
Helden vind je zelden in mythen of in de romans uit de
wereldliteratuur, wel in sprookjes. Sneeuwwitje, Klein Duimpje, Hans en
Grietje vallen ieder op hun manier uit het paradijs.’
Nikolaus
Harnoncourt dirigeert de Johannes Passion van Bach. 1985. Onvergetelijk
voorbeeld van kinderen die vol overgave in het moment zingen. Klik hier.
Symbool
van de jongerentijd. ‘Er is geen popgroep te vinden die zichzelf binnen
korte tijd zo wist te vernieuwen. Een ongelooflijke explosie van
creativiteit.’
‘Een
groot thema van het koningschap is verraad, aan de ander of aan
onszelf. Ik ken geen serie waarin verraad zo alom aanwezig is als in
deze Amerikaanse fantasy-televisieserie. Maar wat een schitterende
film.’
Oprichter
van Apple noemde in een speech op Stanford
University de dood de beste uitvinding van het leven. Stay hungry, stay foolish. Luister
naar jezelf en probeer iets te vinden waar je echt van houdt. Volg je
hart alsof het de laatste dag van je leven is.’ Speech is hier te
zien.
In VA’s
recente voorjaarseditie maakte Piet Leguit indruk met zijn
hartstochtelijke pleidooi voor meer compassie in de gezondheidszorg.
Als voorman van de beroepsvereniging van chirurgen stak hij in zijn
actieve periode zijn nek uit. “De impact van een dokter die compassie
uitstraalt is onvervangbaar.” Aan het eind van de werkdag, zonder
pieper en met een kopje thee erbij, sprak hij desgewenst drie kwartier
met patiënten over ontspanningsoefeningen en meditaties. En het mes
bleek ook nog eens aan twee kanten te snijden: “In de loop der jaren
heb ik minstens zoveel van mijn patiënten geleerd als zij van mij.”
Piet Leguit staat niet alleen. Mirre Bots bundelde zes
diepte-interviews met medici die een omslag in hun denken doormaakten.
Elk op eigen wijze komen ze uit bij een opvallend ruimere kijk op
ziekte en gezondheid.
Mirre Bots: Gezond en wel − Artsen met een brede visie
op gezondheid. Het boek is zowel als e-book (€7,95) en als
paperback (€12,95) te bestellen op bol.com
Hans
Moolenburgh
Joop de Vette
Karlien Bongers
Rene Severijnen
“De
vele chronische en wat ongrijpbare ziekten en kwalen waar veel
volwassenen en kinderen van nu mee rondlopen, zoals chronische
vermoeidheid, allergieën en voedselintolerantie, hyperactiviteit of
ADHD, astma en autisme vragen om een bredere aanpak”
“We
zijn bereid duizenden euro’s uit te geven voor een zeldzame complicatie
of een gewonnen levensmaand, terwijl er voor de thuiszorg nauwelijks
geld is en de mensen in de verpleeghuizen door een gebrek aan aandacht
zo langzamerhand wegkwijnen.”
‘Wie
zich goed voelt, ervaart minder pijn. Wie ontspannen is, kan beter
omgaan met de stress. Op dat vlak is er enorm veel winst te behalen.
Naar schatting is maar liefst 75% van alle klachten en ziekten van de
hedendaagse mens stressgerelateerd.”
“Op
het eind van mijn carrière heb ik er nog over gedacht om me in ayurveda
te gaan verdiepen. Maar toen ik in een ayurvedakliniek in Mumbai zag
hoe de arts bij iedereen de pols voelde en dan vaak al de diagnose
wist, dacht ik: dat leer ik nóóit meer.”
Jan
Kortie over het ontstaan van zijn meezingavonden
Laten
we heilige plaatsen creëren
“Zingen
gaat
altijd over kwetsbaarheid. Maar als mensen beginnen te improviseren,
ontstaan er cadeautjes van schoonheid en bezieling,” aldus
stembevrijder Jan Kortie in 2010 in een interview met dit blad. Met
zijn nieuwe boek + cd Het lied van
Het gaat hij weer een stap verder. “Ik dacht altijd dat als
iets heel goed is, je er daarna enthousiast over kunt raken. Maar
enthousiasme is een kwaliteit in zichzelf. Alles begint met
enthousiasme, en de kwaliteit kan daar juist op volgen.”
Frans
Olofsen kijkt over grenzen heen, denkt andersom, stulpt fenomenen
binnenstebuiten en laat nieuwsgierig licht schijnen op het bijzondere
en doodgewone. In zijn nieuwste column laat hij zich door Obama’s
bezoek aan Nederland inspireren tot een hernieuwde kennismaking met een
wereldberoemd schilderij. ‘Eigenlijk is De Nachtwacht gevisualiseerde
klank. Je hoort de straat, de opgewonden kinderstemmen, de ruisende rok
van die jonge vrouw in het licht, de tegen elkaar ketsende lansen…’
Spierpijn, spanningen, spit of andere kwalen? Een
ayurveda-massage doet vaak wonderen! Zo zegt Marjan van Duin, Ayurveda
therapeut. Van Groningen tot Maastricht komt zij met haar blauwe busje
aan huis haar werk doen. Een draagbare massagetafel, oliën, kruiden,
dieetadviezen, het komt allemaal met haar mee. Tuinontwerp of advies?
Het kan allemaal in één moeite mee. Kijk op haar website!!
Fascinatie
voor olifanten
Zet haar in een trein,
vliegtuig of riksha, en ze is gelukkig. Het liefst wil ze voelen hoe de
mensen die ze op haar reizen tegenkomt zich onderling verhouden, hoe ze
zijn, hoe ze eten, hoe ze met hun kinderen/ouders omgaan.
Tuinontwerpster, reizigster, ayurveda - therapeute Marjan van
Duin schrijft haar columns on the road. Deze keer een wonderlijke reis
in de geest, maar dan wel op een grote schommelende olifantenrug. “Met
zijn allen trokken we in een traag tempo door onze wereld. De schemer
viel en met mijn stokje tikte ik achter me tegen de flank van de
olifant. Nooit heb ik meer liefde en vriendschap in het oog van een
levend wezen gezien als bij deze grote, dikke, grijze, wijze
metgezel.’”
Kan een huis zijn
bewoner uitkiezen? “Ja,” roept Marjet Maks volmondig. “Ons huis! En het
staat in Spanje.” Vele jaren geleden liepen Marjet en haar partner op
de laatste dag van hun vakantie in Andalusië door een klein
boerenbergdorp in de Alpujarras. Een bijzonder gebied met een Arabische
sfeer. Een toevallige blik over de schouder veranderde op dat moment
hun leven. Ze zagen een huis dat een bordje ‘te koop’ droeg. De mensen
in de omgeving van dit eeuwenoude en bijzondere huis met waterbron
inspireren Marjet sindsdien tot het schrijven van columns en verhalen.
Dit keer een reflectie op het wonderlijke fenomeen verveling. ‘De dagen gaan
traag. Maar alle dagen samen gaan snel.’
Orfeu Negro:
Archetypische verhalen grijpen ons bij de strot. Ze raken aan een diepe
laag, die ons beroert, ook al slagen we er niet in die kern ook maar
bij benadering te begrijpen. Waarom wordt Euridyce achtervolgd door de
Dood? Beroemde verfilming van het mythologische verhaal van Orpheus en
Eurydice, geplaatst in Brazilië, eind van de jaren vijftig. (€15
- Engels ondertiteld). Vanaf
dinsdag 30 juli 2014 in VA's Webwinkel »
Les Enfants du
Paradis: Een van de grote klassiekers uit de Franse
filmgeschiedenis. Vier mannen dingen naar de liefde van een
mysterieuze, Parijse vrouw. Eigenlijk houdt zij alleen van mimespeler
Baptiste. Maar in het complexe verhaal lopen hun wegen uit elkaar. Een
wereld waarin liefde en kunst meer betekenen dan succes of mislukking.(€17,50
- Engels ondertiteld).
Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
The Way -
Santiago de Compostella:
Bij het oversteken van de Pyreneeën verongelukt een jonge Amerikaanse
pelgrim. Op zoek naar antwoorden en het lichaam van zijn zoon reist
diens vader naar Zuid-Frankrijk, waar hij met de uitrusting en de as
van zijn zoon aan zijn eigen pelgrimsweg begint… (€
10, Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Spirited Away: Een
grotendeels met de hand getekende animatiefilm die zich afspeelt in een
mysterieus badhuis. Een van de succesvolste Japanse films ooit. Een
tienjarig meisje, samen met haar ouders op weg naar huis, raakt de weg
kwijt en komt terecht bij een tunnel die uitkomt in een ‘andere
wereld’...(€
10 Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Alles is mogelijk:
De tachtigjarige Poolse Teresa gaat graag op reis. Al liftend reist ze
waarheen de wind haar waait en zo maakt ze kennis met uiteenlopende
mensen in vele culturen. De taalbarrière vormt voor de extraverte
bejaarde, die in uitstekende conditie verkeert, geen enkele
belemmering. Ze redt zich met een beetje Duits, wat ‘opgepoetst’
Russisch, een paar woorden Engels, gebarentaal of intuïtie. (GRATIS
- Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
The Perks of
Being a Wallflower: Een introverte, schuchtere jongen
(‘wallflower’) ontdekt op zijn eerste schooldag dat hij nergens bij
hoort, tot hij wordt opgenomen in een groepje buitenbeentjes. Stephen
Chbosky schreef het script als verwerking van zijn eigen jeugd. Maar al
snel bleken heel veel mensen zich in zijn ervaringen te herkennen. (€10
- Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Alamar: Een ijl, muziekloos verhaal over
praktisch ‘niets’ dat meekabbelt op de golfslag van het Caribische
water. Een vijfjarige jongen zal met zijn moeder naar Rome verhuizen.
Maar eerst zal hij nog een zomer doorbrengen met zijn vader aan de
Caribische kust. (€
10, Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Ridicule:
Een plattelandsedelman bezit een landgoed op moerasachtige grond. Zijn
boeren sterven aan vervuild water en muggenbeten. Hij besluit de koning
om steun te vragen. Maar aan het hof van Louis XVI, zes jaar voor de
Franse Revolutie, blijken verbale snelheid en scherts onmisbare
wapens. (€
15 Engels ondertiteld).
Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Jasmine:
De hoofdpersoon in Woody Allens Blue
Jasmine symboliseert de mens van nu. Tenminste, zo kun je het
zien. De dramatische teloorgang van Cate Blanchett’s personage en de
afbraak van de schone schijn. Maar ook het louteringsproces waar zij
vervolgens doorheen gaat.(€
15,50 Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »
Bienvenue Chez Les Ch'tis: Regisseur
Dany Boon, afkomstig uit het noorden van Frankrijk, maakte een
liefdevolle film over zijn geboortestreek: ‘Elke nieuweling in het
noorden huilt twee keer: de eerste keer bij zijn aankomst en de tweede
keer bij zijn vertrek’. Een mooie komedie die net die extra laag heeft
die je bij elke komedie zou willen vinden. (€
9,50, Nederlands ondertiteld). Sinds
juli 2014 in VA's Webwinkel »